Välkommen till Malva Wellness Studio
Välbefinnande står i centrum för det Malva gör.
Välkommen till Malva Yoga & Wellness Studio!
Här på Malva är ditt välmående alltid i fokus. Jag erbjuder
behandlingar som stärker din hud och kropp, med noggrant utvalda, etiskt
framställda produkter för att du ska känna dig frisk, vacker och stark -
inifrån och ut.
Med över 35 års erfarenhet inom hudvård och behandlingar vet
jag att resan till välbefinnande är unik och ständigt utvecklas. Om du är
nyfiken på hudvård och de behandlingar jag erbjuder, varmt välkommen att titta
in i min lokal i Svenstavik eller kontakta mig enligt nedan.
Your partner in health,
Bella
·
Hitta den klass som passar dig
Jag tror på kraften i yoga och hur en regelbunden praktik bidrar till ditt allmänna välbefinnande. Oavsett om du är en erfaren yogi eller precis har börjat din praktik, är du välkommen till Malva. Yoga är en fysisk praktik – men det handlar lika mycket om att förena din kropp och ditt sinne. Enheten av Kropp, Sinne och Själ är Yoga. Malva erbjuder ett brett utbud av yogastilar, inklusive Vinyasa-Flow, Hatha, Ashtanga och Yin.
“Yoga is not about touching your toes. It is what you learn on your way down.”
– JIGAR GOR
meet the founder
Möt Bella
Självvård, eller wellness som det också kallas, har alltid varit ett intresse för mig, men yoga var inte en prioritet från början. Mitt aktiva familjeliv och engagemang i sport lämnade lite tid för det. Som högskoleprofessor inom holistisk hälsa insåg jag att jag inte "levde som jag lärde". Efter att ha provat hot yoga med min dotter älskade jag de fysiska fördelarna och började gradvis omfamna olika yogastilar, förvånad över deras positiva inverkan på mitt liv. Yoga blev en del av min vardag och välmående. Jag påbörjade min lärarutbildning hos Eight Limbs Yoga i Orillia, Ontario, fullföljde en 300-timmars Multi-Style yoga-utbildning vid World Peace Yoga School i Bali och fortsätter att fördjupa mina kunskaper med Akasha Yoga Academy.
Hälsa och utbildning har alltid haft en central punkt i mitt liv. Efter en examen i psykologi från University of Guelph utbildade jag mig till CIDESCO-diplomerad hudvårdsterapeut
Jag inledde min karriär genom att driva en egen
hudvårdssalong innan jag övergick till att utveckla programmet inom Estetik och Medicinsk Hudvård på Georgian College i Ontario. Under
mina 15 år som professor och programkoordinator har min syn på wellness inte ändrats - snarare ser jag även mer hur viktigt det är. Jag tror på att kombinera både traditionella och moderna friskvårds och behandlingsmetoder för att kunna skräddarsy en plan för varje person. Mitt engagemang och intresse för holistisk hälsa har lett till
vidareutbildningar inom bland annat näringsrådgivning, aromaterapi och ayurveda.
Malva Wellness Studio speglar min egen väg mot hälsa och välmående, och som grundare av Malva är jag dedikerad till att stötta och inspirera just dig på din hälsoresa.
Namaste,
Bella
.